Informazioni utili, citazioni e tanto spazio per le note: torna l’imperdibile agendina, ormai diventata un cult!

Non solo ricette, ma una piccola guida per avvicinarsi a una cucina green e a basso costo, ma sana e ricchissima.

Un manualetto ci fa scoprire la risorsa più preziosa e potente che abbiamo per combattere ansia e stress.

Un nutrizionista e psichiatra illustra un metodo accessibile a tutti per ritrovare la salute di corpo e mente.

Adottato nei centri oncologici più all´avanguardia, un metodo che punta a modificare il pensiero per rinforzare la speranza e attivare le difese del corpo.

Un intero ricettario di piatti dolci e salati che hanno per protagonista un ingrediente delizioso e poliedrico.

Dall’antipasto al dolce, ai menu per le occasioni speciali: ricette veloci, gustose e facili da preparare.

In 24 capitoli, un approccio facile e coinvolgente, che permette di comunicare, capire e scrivere fin da subito.

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Uno dei massimi esperti nel campo delle malattie neurodegenerative spiega come rallentare l’invecchiamento del cervello.

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